نکات تغذیه ای : - غذاهای حاوی فلاونوئیدها مانند سیب کرفس کران بری (قره قاط) پیاز سیر و چ

سلام reichsrat دکتر ع.ح. سردار . من دختری 20 ساله هستم چند سال است که نزدیک صبح احساس درد در معده خود میکنم و با این درد بیدار میشوم و وقتی چیزی میخورم درد من ساکت میشود .گاهی اوقات در طول روز یا صبح دل پیچه و اسحال هستم واروغ هم می زنم.چند ماهی است درد درسینه خود به صورت چیز سفت مانندی reichsrat احساس میکنم این درد موقع نشستن پشت کامپیوتر خیلی احساس میکنم.دکتر رفتم به من گفت ورم معده داری و یک قرص سبز رنگ و رانیتیدین به من داد ولی هنوز خوب نشدم دکتر لطفا راه حل درد من را بگویید تا از این درد راحت بشوم. این بار دوم است که پیام میفرستم reichsrat اگر زحمتی تیست پاسخ من را بدهید.با تشکر
دکتر ع.ح. سردار : سلام دوست خوبم . در این بحث من وارد علائم بیماری و غیره نمیشوم و بعد از شرح کوتاه علل عارضه به روشهای درمانی میپردازم . شایع ترین علل عبارتند از : آسیب دیدن لایه حفاظتی معده مصرف نوشیدنی الکلی عفونت معده با باکتری هلیکوباکتر پیلوری داروهایی مثل آسپرین یا دیگر داروهای غیر استروئیدی سیگار کشیدن . علل بعدی کمتر شایع هستند: اختلالات خود ایمنی جریان برگشتی صفرا به معده (bile reflux) مواد سمی ترشح اضافی اسید معده عفونت های ویروسی .
درمان : درمان گاستریت بستگی به عامل آن دارد . برخی از موارد التهاب reichsrat معده ممکن است به خودی خود در طول زمان بهبود یابد و یا با پرهیز بر طرف گردد . ممکن است بیمار نیاز به تغییر رژیم غذایی داشته باشد . اگر بیماری به دلیل عفونت با هلیکوباکتر پیلوری باشد آنتی بیوتیک تجویز میشود .
داروها : اگر عامل بیماری هلیکوباکتر پیلوری باشد احتمالا دو و گاهی سه دارو تجویز می شود . دارو اول مرتبط با گروه دارویی معروف به «مهار کننده های پمپ پروتون» reichsrat هستند که برای کاهش تولید اسید معده بکار میرود . یک یا دو نوع آنتی بیوتیک معمولا برای از بین بردن هلیکوباکتر پیلوری مورد استفاده قرار میگیرد . سالیسیلات بیسموت (Bismuth salicylate) ممکن است به جای آنتی بیوتیک دوم بکار رود .
نکات تغذیه ای : - غذاهای حاوی فلاونوئیدها مانند سیب کرفس کران بری (قره قاط) پیاز سیر و چای ممکن است رشد هلیکوباکتر reichsrat پیلوری را مهار کند. - خوردن غذاهای آنتی اکسیدان از جمله کران بری آلبالو گوجه فرنگی کدو و فلفل دلمه ای . - خوردن غذاهای سرشار از ویتامین های B و کلسیم مانند بادام لوبیا خوراکیهای سبوس دار (در صورت عدم حساسیت) سبزیجات تیره (مانند اسفناج و براکلی) سبزیجات دریایی . - اجتناب از خوردن نان سفید پاستا (ماکارونی) و شکر. - کمتر گوشت قرمز خورده شود و گوشت بدون چربی باشد لوبیا برای پروتئین در رژیم غذایی لازم است . - استفاده از روغن های سالم مانند روغن زیتون یا روغن گیاهی . - کاهش یا عدم مصرف اسیدهای چرب ترانس که در شیرینیها کیکها سیب زمینی سرخ شده و مارگارین موجود است. - اجتناب از نوشیدنی های که ممکن است اسید دیواره معده را افزایش دهد از جمله قهوه نوشیدنی الکلی نوشیدنی های گازدار و تحریک کننده معده . - بیشتر آب تصفیه شده بنوشید . - ورزش حداقل 30 دقیقه در روز 5 روز در هفته . - شناسایی و عدم مصرف غذاهای حساسیت زا .
مکمل های غذایی : - مصرف روزانه مولتی ویتامین حاوی ویتامین های آنتی اکسیدان چنان A C E و ویتامین های گروه B و مواد معدنی مانند منیزیم کلسیم روی سلنیوم . - مصرف امگا 3 و روغن ماهی . - مکمل پروبیوتیک (حاوی لاکتوباسیلوس اسیدوفیلوس) که باکتریهای مفید دستگاه گوارشی را متعادل میکند .
گیاهان دارویی - قره قاط : بعضی از تحقیقات اولیه نشان می دهد قره قاط ممکن است رشد هلیکوباکتر پیلوری در معده را مهار کند . قره قاط کاربردهای دیگری چنان ضد تجمع پلاکت ها (جلوگیری از لخته شدن) شل کنندگی عضلات صاف درمان امراض چشم و دیابت دارد . - مصطکی (Pistacia lentiscus) : صمغ آن بنابه نظر عالمان طب سنتي محلل و مقوي میباشد و بخصوص براي معده كبد قلب كليه و همچنين براي ريه اثر تقويتي دارد . عصاره آن برای درمان زخمهای گوارشی و مهار هلیکوباکتر پیلوری مفید میباشد . شیرين بيان : مهمترين خاصيت شرين بيان درمان زخم معده است خاصیتهای reichsrat آن عبارت است از : برطرف كردن زخم و التهاب دهان ضد سرفه التیام ورم معده درمان سوء هاضمه از بين بردن نفخ . - نعناع : به رفع علائم زخم های گوارشی کمک میکند . خاصیتهای آن عبارت است از : از بین بردن باد شکم و گاز معده و روده تقویت کننده معده و بدن آرام بخش درمان سرماخوردگی و آنفوانزا رفع قولنح و دردهای روده و معده و کمک جهت هضم غذا . - بابونه : يكي از مهمترين خواص بابونه درمان زخم معده و ورم معده است و اين گياه به دلیل خاصیت ضد التهابی میتواند اين مرض را درمان مي كند . دیگر خواص آن عبارتند از : ادرار آور تسكين دردهاي عضلاني التيام زخم ها تب بر و تسكين دهنده درد تقويت كننده معده درمان بي اشتهايي . (جهت تصاویر کلیک کنید : قره قاط مصطکی شیرين بيان نعناع بابونه )
هوميوپاتي روش درماني ویژه ای میباشد كه طی آن با تحريك دقيق سيستم ايمني و حياتي توسط داروهاي خاص صورت میگیرد . طبق اصل اوليه هوميوپاتي هر ماده یا عاملی که بتواند در افراد سالم بیماری ایجاد کند میتواند همان بیماری را در شخص شفا دهد . در این روش سیستم ایمنی تحریک می شود و بدن خودش بیماری را درمان می کند .
بیان دیدگاه reichsrat ( ) دیدگاه
كشيدن سيگار زياده روي در خوردن بويژه مصرف مواد غذايي كه به سادگي قابل هضم نيستند ترشح بيش از اندازه اسيد معده كه اغلب در نتيجه مصرف نوشيدني هاي الكلي صورت مي گيرد ابتلا به عفونت هاي باكتريايي يا عفونت هاي ويروسي كه اين نوع از ورم معده ممكن است مسري باشد مصرف زياد كافئين و مصرف برخي از داروها مانند آسپرين داروهاي ضدالتهابي غيراستروييدي استرس رژيم غذايي نامناسب ابتلا به برخي از بيماري ها كه با